תפקוד לקוי של זיקפה, או ED, הוא מונח רפואי המתייחס לחוסר יכולתו של גבר לפתח או לשמור על זקפה של איבר מינו המתאימה לביצועים מיניים מספקים. ED הוא מצב שכיח באופן מפתיע, וניתן לטפל בו. מאמר זה יסקור את הגורמים לבעיות זיקפה, תסמינים, אפשרויות טיפול ושינויים באורח החיים לניהול המצב.
מה גורם לבעיות זיקפה?
הגורמים ל- ED משתנים מן הפיזי לפסיכולוגי. אלה יידונו ביתר פירוט להלן.
סיבות פיזיות
גורמים פיזיים של ED קשורים בדרך כלל לזרימת דם לקויה או זרימת דם לפין, תחושה עצבית ירודה או הורמונים. אלה יכולים לכלול בעיות עורקים, חוסר איזון פיזיולוגי, בעיות הורמונליות, פציעה, או שימוש בתרופות מסוימות. בעיות עורקים מתייחסות לעורקים צרים בתוך הפין, אשר יכולים להתפתח עקב השמנת יתר, כולסטרול גבוה, או סוכרת. חוסר איזון פיזיולוגי כולל רמות טסטוסטרון נמוכות, ליבידו נמוך, או רמות נמוכות באופן חריג של הורמון המין הגברי דיהידרוטסטוסטרון (DHT). תרופות מסוימות, כגון תרופות ללחץ דם, תרופות נוגדות דיכאון וכמה אנטיהיסטמינים, יכולות גם לגרום ל- ED.
סיבות פסיכולוגיות
מלבד הגורמים הפיזיים לבעיות זיקפה, גורמים פסיכולוגיים יכולים לבוא לידי ביטוי גם כן. מתח, חרדה, דיכאון, אשמה ובעיות במערכות יחסים יכולים כולם להשפיע לרעה על יכולתו של הגבר להשיג זקפה. ההשפעה של חוויות מיניות לא מספקות יכולה גם להוביל ל- ED. בנוסף, מצבים פסיכולוגיים מסוימים, כגון חרדת ביצוע ותחושות של חוסר התאמה, יכולים לתרום ל- ED.
תסמינים
הסימפטום השכיח ביותר של ED הוא חוסר יכולת מתמשך להשיג או לשמור על זקפה גם כאשר גבר מגורה מינית. הוא עלול גם לחוות קושי להיות מגורה או יש תשוקה מינית מופחתת. במקרים מסוימים, גבר עשוי לחוות זקפה מדי פעם, אבל הם לא יכולים להיות חזקים מספיק כדי לקיים יחסי מין.
טיפולים ושינויים באורח החיים
מאז ED יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של גורמים, אין תרופה אחת או תרופה שתטפל במצב. הטיפול בבעיות זיקפה חייב להיות מותאם בדרך כלל לגורם הבסיסי שלה.
טיפולים רפואיים
תרופות שונות הצליחו בטיפול ב- ED. אלה כוללים מעכבי פוספודיאסטראז מסוג 5 (מעכבי PDE-5), נרות תוך שופכתיים, טיפול בתחליפי טסטוסטרון והתקני משאבת ואקום. טיפולים אחרים, כגון שתלי פין או זריקות, עשויים להיחשב גם, אם כי שיטות אלה אינן נפוצות ועשויות להיות סיכונים נוספים.
שינויים באורח החיים
בנוסף לטיפולים רפואיים, ביצוע שינויים מסוימים באורח החיים יכול לעזור להקל על הסימפטומים של ED. ירידה במשקל, הפסקת עישון, והפחתת צריכת אלכוהול יכול כל לעזור להפחית את הסיכון של ED. מקבל פעילות גופנית סדירה ושמירה על תזונה מאוזנת יכול גם לעזור לשפר את הבריאות הכללית של הגבר. ביטול מתח, שיחה עם בן זוג על נושאים מיניים ושיפור מיומנויות תקשורת יכולים לעזור לגבר להיות בטוח יותר ונוח יותר בעת קיום יחסי מין.
מסקנה
תפקוד לקוי של זיקפה הוא מצב רפואי שכיח ויכול להיגרם על ידי גורמים פיזיים או פסיכולוגיים. למרבה המזל, ישנם טיפולים רבים הזמינים לגברים עם ED, כגון נטילת תרופות או ביצוע שינויים באורח החיים. חשוב לדבר עם רופא כדי לקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר לטיפול ED.
